28.11.2026
Heilfasten nach Hildegard von Bingen vom 28.11.26 – 05.12.26 Niederalteich
Pfarrheim Niederalteich
2 EL Dinkelmehl mit 4 Tassen Wasser aufkochen
und 1-2 Tage lang trinken.
Dazu Fencheltee ohne Zucker.