Heilfastenwoche im Seminarhaus Werdenfels/Regensburg vom 25.04.2027 bis 30.04.2027

Durch die Reduzierung der Nahrung auf das Notwendigste, auf bekömmliche und heilende Nahrungsmittel, wird der Organismus entlastet, Leib und Seele können sich erholen und gesunden. Hildegard – Fasten ist ein gemäßigtes Fasten ohne Glaubersalz, es ist für Jung und Alt gleichermaßen geeignet.

In dieser Heilfastenwoche nehmen wir uns die Zeit, wieder auf uns selbst zu achten. In unserer Eigenwahrnehmung wissen wir genau, dass wir eine Einheit von Leib und Seele sind, wenn wir sagen, dass uns etwas schwer im Magen liegt, uns die Luft weg bleibt oder etwas an die Nieren geht. Die moderne Medizin erforscht die körperlichen Symptome von Krankheiten und behandelt sie dem entsprechend. Es gibt zwar seit mehr als 150 Jahren das Wissen über die Psychosomatik, die die gegenseitige Beeinflussung von Gedanken und Gefühlen einerseits und körperlichen Vorgängen andererseits meint. Neueste Erkenntnisse über die Gehirnforschung haben nachgewiesen, dass die Funktionen in den Organen weitestgehend von seelischen Impulsen gesteuert werden.

Die heilige Hildegard hat diese Zusammenhänge in ihrer ganzheitlichen Heilkunde genau beschrieben. „Pflege deinen Leib so, dass deine Seele gerne darin wohnt.“

Kurzreferate wechseln sich ab mit Gesprächen, Meditationen und Gruppenarbeit mit Hildegard- Texten. Begleiten werden uns die tiefen Weisheiten der Kirchenlehrerin, die uns neue Erkenntnisse schenken können. Es bleibt genug Zeit für Stille, Gebet, Spaziergänge und kleine Wanderungen.