Vortrag „Das gemäßigte Dinkelfasten“ in Hutthurm

Das gemäßigte Dinkelfasten nach der Hl. Hildegard von Bingen

Wie so eine gemäßigte Fastenwoche aussehen kann, wird vorgestellt.Die Hl. Hildegard zeigt uns als Benediktinerin und Kirchenlehrerin einen heilsamen Weg aus dem Alltag. Dabei spielt das Maßhalten eine wichtige Rolle.Wir spüren wohl alle, dass die vielen Gedanken, die ständig auf uns einstürmen, uns nicht mehr zur Ruhe kommen lassen. Es besteht die Gefahr, dass wir abstumpfen oder aber gestresst und überfordert werden.

Das Ziel ist, aus krankmachenden Gewohnheiten auszusteigen und neue Ordnung in das Leben zu bringen. Wie das gelingen kann, erfahren wir im Vortrag.

Mit der HL. Hildegard und ihrer Gabe der „inneren Schau“ finden wir eine ganzheitliche Sichtweise zu den Nahrungsmittel. Einige davon werden vorgestellt und können probiert werden.

Veranstalter: Gesunde Gemeinde Hutthurm

Datum: 18.03.2026

Zeit: 14.00 – 16.00 Uhr

Ort: Pfarrheim Hutthurm, Kalteneckerstraße 8, 94116 Hutthurm

Keine Anmeldung erforderlich, der Vortrag ist kostenfrei

Referentin: Angela Jakob, Heilpraktikerin und Heilfastenleiterin der internationalen Gesellschaft Hildegard von Bingen CH