Heilfasten nach Hildegard von Bingen vom 22.02.2024 – 28.02.2024 in Lalling/Abendkurs

Heilwerden an Leib und Seele  –   Das Hildegardfasten

Dieses Heilfasten ist ein gemäßigtes Dinkelfasten mit den Heilgewürzen der Hl. Hildegard und ohne Glaubersalz. Es ist leichter einzuhalten als das „sehr strenge“ Fasten und somit für Jung und Alt aber auch für Kranke oder ältere Menschen sehr gut geeignet.

Das Ziel dieses Fastens ist, aus den krankmachenden Lebensgewohnheiten auszusteigen und wieder Ordnung und Freude in das Leben zu bringen. Die Spiritualität der HL. Hildegard steht im Vordergrund aber die Teilnehmer erfahren auch viel über Heilmittel, Ernährung und Lebensstil.

Zum Frühstück gibt es eine Scheibe vom selbst gebackenen Dinkelbrot, mittags und abends Gemüsesuppe mit Dinkelgries und den Heilgewürzen der Hl. Hildegard um alle Organe zu stärken. Außerdem stärkt selbst gemachter Herzwein das Herz und den Kreislauf.
Dieses Fasten lässt sich gut im Alltag integrieren und es ist immer wieder beeindruckend, wie schnell sich wieder Freude und innere Zufriedenheit einstellen.

Auch unsere Seele kann sich wieder zurückbesinnen wer sie wirklich ist. Die hl. Hildegard fühlte sich eng verbunden mit allem Lebendigen und dem wollen auch wir nachspüren. Sie erkannte und spürte, dass alle Geschöpfe dem Menschen dienen und ihm Lebenskraft schenken und „jedes Geschöpf sehnt sich nach liebender Umarmung“. Dementsprechend erkannte Hildegard die heilenden und lebensnotwendigen Kräfte aus der Natur die wir in die Fastenwoche integrieren.
Kurzvorträge, Gespräche und Meditationen begleiten die Woche.

Selbstverständlich erhalten Sie alle Rezepte sowie den genauen Tagesablauf und die Einkaufsliste zeitnah zum Kurstermin.

Kursgebühr: 89,00 Euro

Ort: St. Guntherhaus, Hauptstr. 19b, 94551 Lalling 

Anmeldung:

Frau Rita Strasser, Tel.Nr. 0160 930 905 94 oder email: alfons.rita.strasser@t-online.de oder bei Angela Jakob: info@jakob-winzer.de

Unsere Treffen sind wie folgt:

Donnerstag, 22.02.2024 von 18.00 – 19.30 Uhr Einführung. Wir essen gemeinsam die erste Fastensuppe.

Samstag, 24.02.2024 von 19. – 20.30 Uhr. Gespräch und Meditation 

Montag 26.02.2024 von 19.00 – 20.30 Uhr. Gespräch und Meditation 

Mittwoch 28.02.2024 von 18.00 – 19.30 Uhr. Fastenbrechen